Mejorá tu calidad de vida, hacé

Taichi en
Buenos Aires

El Taichi

Taichichuan

El Taichichuan es un antiguo arte marcial chino con probados beneficios para la salud.

Qué es Taichichuan

El Taichichuan es un antiguo arte marcial chino con probados beneficios para la salud. Sus movimientos son suaves y naturales, pero al mismo tiempo firmes. La práctica de Taichi provee valiosa ayuda eliminando tensiones e incrementando las condiciones físicas, el bienestar y el equilibrio. Se basa en conceptos de la Medicina Tradicional China, y de la filosofía taoísta de la antigua China como son la circulación del qi (chi), los meridianos de acupuntura, la teoría del yin y el yang, la ley de los cinco elementos. El Taichichuan es conveniente para todas las personas de todas las edades, tanto en la salud (para fortalecer y prevenir), como en la enfermedad (para curar).

Sobre el origen del Taichichuán

Hay distintas versiones, es difícil establecer con exactitud cuándo surge y cuándo comienza a llamarse así. Una de las muchas versiones considera como su fundador al monje taoísta Zhang San Feng (s.XIII) del cual hay múltiples leyendas. La más conocida y aceptada cuenta la historia de que un día Zhang San Feng observó la lucha entre una serpiente y una grulla y al ver la habilidad de la serpiente, que se de defendía esquivando en círculos los afilados picos de la grulla que la atacaba, se inspiró pensando en cómo ser hábil, flexible y escurridizo como la serpiente.

Otra leyenda cuenta que una noche, el monje soñó que el legendario Xuan Wu (una deidad venerada por los taoístas) le enseñó el arte de boxeo. Otras teorías llegan incluso a negar la existencia de Zhang Sang Feng y otros atribuyen su creación a Cheng Wang Ting.

Lo que si podemos saber con certeza es que este arte está íntimamente relacionado con el "taoísmo", de donde procede. Cada practicante debe decidir por sí mismo cual es la versión más adecuada. Lo mas importante es recalcar que el Taichi nace y se origina como un arte marcial, ya que en occidente muchas personas sólo se quedan con el aspecto meditativo o terapéutico del mismo, subrayando soloamente la relajación y alejándose de la esencia del mismo y de los beneficios que el taichi en verdad puede brindarnos.

Acerca del nombre

Su transcripción fonética oficial es "taijiquan" (aunque aquí es mas conocido como taichi o taichichuán). Este nombre corresponde a dos palabras: la segunda palabra “quan” que literalmente significa "puño" pero al hablar de artes marciales la entendemos como "boxeo". La primer palabra "taiji" se comprende a su vez de dos términos: "tai" significa: extremadamente, más alto, demasiado, más grande, más ilustre, o mayor en dignidad. "Ji" significa: "punto más alto", cúspide, polo, "el mayor grado posible", extremadamente, sumamente.

Muchos lo traducen como "boxeo supremo", "boxeo del fundamento supremo". "Taiji" significa "universo", es un término filosófico que tiene que ver con la polaridad, los polos opuestos llamados "yin" y "yang" y hace referencia a este antiguo y famoso símbolo chino cuyos orígenes podríamos remontar al I Ching o Libro de las Mutaciones, que se compone de un elemento Yin (representado por el color negro) y un elemento Yang (representado por el color blanco) en iguales proporciones complementándose mutuamente. A su vez cada elemento contiene una pequeña porción del elemento contrario, aludiendo al dinamismo, a la alternancia a través del tiempo, de un perpetuo movimiento y de un equilibrio entre ellos. Cuando el yang llega a su apogeo, nace el yin y viceversa. Este concepto es válido para cualquier tipo de conocimiento, practica, situación, el universo entera oscila entre el yin y el yang, vida y muerte, luz y oscuridad, hombre y mujer, etc.

Estilos

Hay muchos estilos de taichichuan de los cuales los más conocidos y oficialmente reconocidos son: Chen – Yang – Wú Jian Quan – Wu Yu Xian – Sun. Nosotros practicamos el estilo Yang, el más popular y el más fácil de aprender por el público en general.

Beneficios del Taichichuan

Estos son algunos de los beneficios potenciales del Taichichuan

Mejora la postura

Aumenta la movilidad de las articulaciones

Mejora la circulación sanguínea

Fortalece las piernas y mejora el tono muscular

Mejora el equilibrio contribuyendo a evitar caídas

Mejora la capacidad respiratoria

Mejora el funcionamiento de los órganos y vísceras

Beneficia los procesos digestivos y ayuda a la normalización intestinal

Es de gran ayuda en el tratamiento de artrosis, artritis, hipertensión, arteriosclerosis, cardiopatías y muchas otras enfermedades

Aumenta las defensas del organismo

Reduce el stress

Mejora la calidad del sueño

Disminuye la ansiedad

Desarrolla la coordinación, concentración, la memoria, la vista y la atención

* Siempre y cuando la práctica del mismo se acompañe de una vida sana y del descanso alimentación apropiada.

Taichi en Buenos Aires

Currículum


Julieta Brotsky: Su experiencia en el campo del Taichichuan

Desde Febrero del 2001 Julieta Brotsky comienza a asistir a las clases grupales del Mestro Yuan Jun min dictadas en la plaza Rodríguez Peña. A los pocos meses es invitada por su maestro (uno de los principales precursores en la difusión de este arte marcial en la Argentina) a tomar clases individuales en su estudio-gimnasio situado en el barrio de Congreso. En ese mismo año comienza a participar de forma estable en diversas exhibiciones y torneos en la Capital Federal y en el conurbano bonaerense. Dichas actividades se llevaron a cabo en diferentes circuitos culturales y deportivos, como el Centro Cultural San Martín, el Teatro Ateneo, el Teatro Colón, la Casa Suiza, el Club Ciudad de Buenos aires, Racing Club, CENARD, Auditorio FUVA, GEBA (Gimnasia Esgrima de Buenos Aires), entre otros.

En el mes de diciembre de 2002 propone y lleva a cabo una experiencia de integración de personas con diferentes capacidades físicas y/o mentales mediante la práctica guiada de formas de Taichichuan adaptadas a cada grupo de trabajo. (ver ítem "Experiencia en el campo Educación Especial"). En este mismo año comienza a ejercer la enseñanza como instructora de taichichuan generando un grupo de alumnos comprendido por mujeres y hombres de todas la edades, en la Glorieta de Barrancas de Belgrano, Capital Federal. Con este grupo de alumnos se presentó en varias ocasiones en distintos establecimientos para dar exhibiciones. Inicia un nuevo grupo en los lagos de Palermo y el Rosedal. También comienza a dar clases particulares a domicilio, teniendo entre sus alumnos también a niños de entre 6 y 7 años de edad.

En el año 2005 comienza a dar clases en el Parque Saavedra a un nutrido grupo de alumnos que siguen con ella hasta la actualidad, participando en múltiples eventos, exhibiciones y torneos.

A fines del año 2006 comienza a aprender la forma olímpica 42 del estilo unificado de taichi con el maestro Kao Di con el que sigue practicando hasta el día de la fecha.

A mediados de Marzo de 2007 comienza sus estudios de Introducción a la Medicina Tradicional China Taoísta a cargo del Maestro y Medico Chino Liu Ming, campeón Mundial y de China. Dichos cursos se dictan en su consultorio ubicado en el Barrio Chino.

En Octubre del mismo año es invitada por Liu Ming a participar de la Exhibición de Artes Marciales “El Golpe del Dragón” realizada el 21 de Diciembre de ese año en el Luna Park.


En dicha exhibición 12 escuelas y mas de 400 artistas marciales mostraron lo más destacado de su disciplina ante 9.000 espectadores. De esta manera ingresa y comienza sus estudios de taichi estilo Chen en la escuela "Taichi-Wu-Chi", en la cual sigue estudiando hasta el día de la fecha. Representando a esta escuela ha participado en las exhibiciones que se realizaron en febrero de 2008 por los festejos del año nuevo Chino y también fueron convocados para las exhibiciones realizadas el 8/8/08 festejando la inauguración de las Olimpíadas Beijing 2008.

Durante el año 2007 y 2008 dio clases en el Club Ciudad de Buenos aires y en el Centro de salud CORPO-NATAL.

Desde marzo del 2010 comienza a dar clases en la Asociación Cultural Chino Argentina ubicada en el Barrio Chino de Buenos Aires.

Experiencia en el área de educación especial

Desde diciembre de 2002 Julieta comienza a aplicar sus conocimientos de taichichuan con grupos de personas con diferentes capacidades físicas y/o mentales, logrando a través de esta disciplina la integración de estas personas a grupos de alumnos de enseñanza normal. Esta experiencia fue concretada en Racing Club (sede Villa del Parque), en los encuentros semanales de actividades multidisciplinarias (áreas de plástica, teatro, periodismo, taichichuan, fútbol, natación y handball), con resultados muy satisfactorios.

Tres de los integrantes del área especial son nadadores olímpicos y experimentaron mediante esta disciplina mejorías en la coordinación física y en la relajación muscular, necesaria a causa del entrenamiento de la disciplina en la que compiten, y evidenciaron mejorías en el dominio del cuerpo y un incremento en la concentración en el resto de los integrantes.

Conocimiento en el campo del Taichichuan

Formas sin Armas:

Estilo Yang: Formas 24, 40, 48, 88

Estilo Wu simplificado por Yuan Jun min

Estilo Chen: forma 28 con el maestro Liu Ming

Estilo Unificado: Forma olímpica 42

Formas "Paseo", "Volando" creadas por el maestro Yuan Jun Min


Formas con Armas:

Taichi chien (taichi con espada): forma 32 del Estilo Yang, forma 42 olímpica, forma "Esgrima en casa" creada por el maestro Yuan Jun Min

Forma con sable estilo chen

Forma con pelota

Actividades realizadas

Exhibiciones y torneos en 2007 y 2008:

Agosto 2008: Participa con la exhibición de la escuela de taichi WU-CHI del Maestro Liu Ming en los festejos realizados en el Barrio Chino por las Olimpíadas en Beijing 2008.

Febrero 2008: Participa con la escuela del Maestro Liu Ming de las exhibiciones realizadas en el barrio chino por el Año Nuevo Chino. Muestra un programa a solas; la forma 40 de competición del estilo Yang y junto a sus compañeros muestra la forma 28 del estilo Chen.

Diciembre 2008: Participa en la Exhibición “El Golpe del Dragón” en el Estadio Luna Park acompañando por primera vez a la escuela de Taichi “Wu Chi” del Maestro Liu Ming. En esta exhibición muestra junto a sus compañeros dos partes de la forma 28 del estilo Chen y también una parte de la forma 40 del estilo Yang.

Diciembre 2008: actúa en la Exhibición de fin de año organizada por el Mestro Yuan Jun Min en la Casa Suiza mostrando las formas: 40, espada 42 y 88, entre otras.

Noviembre: Participa del Campeonato Nacional de Wu Shu 2007 en el Centro Nacional de Alto Rendimiento CENARD, organizado por la Federación Argentina de Wu Shu Kung Fu. En este torneo, además de presentar a dos de sus alumnos (Sivina y Sergio Ferraro que obtuvo el 2° puesto en la forma 88 caballeros), obtuvo un 1° puesto en TJQ 40 damas, y un 3° puesto en TJJ 42 damas.

Septiembre 2008: Realiza una demostración en el programa “La salud en casa” de Liliana Hendel emitido por el canal Magazine.

Agosto 2008: Exhibición para la inauguración de Corpo-Natal y presentación del libro de Viviana Tobi. Programa: forma “Volando” creada por el maestro Yuan Jun Min.


Exhibiciones y torneos en 2006:

El 13 de Agosto participa en el Torneo Selección de Taichichuan para el Mundial Taipei 2006 en el Club Villegas (Remedios de Escalada), organizado por la Asociación El Río-Taichichuan, miembro argentino de la Taichichuan World Federation organizadora de la Copa Mundial. En este torneo obtiene el 1er puesto en forma tradicional femenina y el 2do puesto en forma 42 espada femenina. En el mismo torneo realiza junto a su maestro Yuan Jun Min una exhibición.

El 26 de Marzo participa en el Torneo del Estilo Yang masculino-femenino (única categoría) organizado por el Maestro Yuan Jun Min en City Stadium. De un total de 23 competidores obtiene el 5to puesto (habiendo 6 ganadores).


Exhibiciones y torneos en 2005:

7 de Mayo: Exhibición en el Centro Cultural San Martín 22 de mayo: obtiene 2do puesto en la categoría formas sin armas nivel avanzado y un 1er puesto en formas con armas (espada) ene le Torneo organizado por la "Federación Argentina de Wu Shu" en el Club Deportivo Morón (Pcia. De Bs. As.)

2 de Julio: Exhibición de taichichuan en el Salón Principal de la Casa Suiza.

17 de Julio: participa en la "Exhibición Internacional de Artes Marciales" en el Club de Remedios de Escalada, organizada por la Federación Argentina de Wu Shu. Exhibe las formas 32 (espada), 40 (estilo Yang) y la forma "Paseo" creada por Yuan Jun Min.

6 de Agosto: Exhibe la forma 40 (forma de competición del estilo Yang hasta el año 1989) en el "Torneo de la Forma Olímpica" organizado por el maestro Yuan Jun Min en el salón principal de la Casa Suiza.

25 de diciembre: Exhibición en el Salón principal del Teatro Colón en la obra "Yo profano" dirigida por "Los RANZ", escenografía: Angel Capano, Salvador Constanzo.

Diciembre: Exhibición en el Parque Saavedra del "Grupo Parque Saavedra".


Exhibiciones y torneos en 2004:

23 de Abril: obtiene el 2do puesto participando en el Torneo organizado por la "Escuela de Taichichuan para la Salud", salón principal de la Casa Suiza.

20 de Junio: participa como jurado en el Torneo interno de la "Escuela de Taichichuan para la Salud" (categoría única de competición: forma 32 espada)

15 de Agosto: Torneo Abierto Sudamericano, organizado por la "Asociación Internacional de Wu Shu Sing. Tao Kung Fu" (José León Suarez, provincia de Bs. As.). Exhibe la forma 32 de espada, la forma 40 del estilo Yang y la forma de estilo wu simplificado por Yuan Jun Min.

21 de noviembre en la jornada "El Camino del Taichichuan", en honor al maestro Lin Chin Sung (Estadio Maracaná, Remedios de Escalada, Provincia de Bs. As). Exhibición con sable, 2da parte de la forma 88 del estilo Yang y la forma 32 con espada.

21 de diciembre: obtiene 2do puesto en el "Torneo de Artes Marciales" en el Club Pedro Echagüe, organizado por la Federación Argentina de Wu Shu. Participa en la categoría formas sin armas nivel avanzado.

11 de Diciembre en Casa Suiza exhibe las formas 48 y 40 del estilo Yang.

Diciembre: Exhibición en el Teatro Ateneo en la obra "Romeo y Julieta" versión Marcial. Participa junto a sus compañeras y su maestro mostrando fragmentos de la forma 88 y forma Wu.


Exhibiciones y torneos en 2003:

12 de Enero: Racing Club, Villa del Parque (Cap. Fed.) exhibe varias formas con y sin armas junto a su compañera Luciana Mosca.

16 de Febrero: Complejo Deportivo de Villa Dominico (pcia. De Bs. As.)

16 de Marzo: Museo de Artes Visuales de Quilmes (pcia. de Bs. As)

6 de Abril: Casa de la Sociedad Italiana de Luján (pcia de Bs. As)

22 de Junio: “Circuito Católico de Obreros de Palermo”, en el barrio homónimo (Cap. Fed)

17 de Julio: Sala “C” del Centro Cultural del Teatro General San Martín (Cap. Fed)

2 de Agosto: Salón Principal de la Casa Suiza (Cap. Fed)

26 de Octubre: en el Club G.E.B.A. (Gimnasia y Esgrima de Buenos Aires)

6 de Diciembre: Salón Principal de la Casa Suiza.

Formas exhibidas a lo largo de este año: forma 32 espada, forma 88 estilo Yang en diferentes velocidades, forma 48 estilo Yang, forma “taichi dao” (práctica con sable), forma estilo Wu, entre otras.


Exhibiciones y torneos en 2002:

17 de Julio: Participa en el Torneo de Taichichuan en el estudio de Maximiliano Guerra, organizado por los maestros Andrés Lucas Valdés y Yuan Jun Min. Obtiene 1° puesto forma 40 estilo Yang y 2° espada 32.

5 de Agosto: Exhibición en el Auditorio de la Universidad FUVA (Federación Universitaria de Viajantes de la Argentina).

12 de Noviembre: participa en el “Encuentro de Taichichuan” en el Club Municipalidad de Buenos Aires.

Mejorá tu calidad de vida.

Clases de Taichichuan

En la Asociación Cultural Chino Argentina y Parque Saavedra

Asociación cultural China Argentina



Dirección: Arribeños 2315, Ciudad de Buenos Aires.
Teléfono: 4786-9499
Email: culturalchina_argentina@yahoo.com.ar

Martes y Viernes de 19 a 20 hs.

Miércoles y Viernes de 10:30 a 11:30 hs.

Clase de prueba $70 (se descuenta de la cuota mensual).

Por mes: 1 vez x semana $250, 2 veces x semana $300.

Para concurrir a esta clase debe inscribirse previamente a través de la Asociación.

Consejo: Concurrir con ropa cómoda y flexible y preferentemente con zapatillas.

Parque Saavedra



Martes y Jueves de 10:30 a 12 hs.

Se suspende por lluvia.
Confirmar asistencia 1 día antes de asistir por mensaje de texto al (15) 6258 4655.

$40 x clase.

Taichi en Buenos Aires

Contacto